Sintrában vagyunk. Ez itt a kastélyok városa és nem mellesleg Madonna is itt lakik, állítólag. Maga a hely Lisszabontól kb. 30 km-re található, vonattal 40 perces út, tényleg kár lenne kihagyni. Rengeteg a látnivaló: kastélyok, parkok, múzeumok, mindez egy buja zöld hegyvidék díszletei között.…

Lisszabon tökéletesen alkalmas terep állóképességünk fejlesztésére, fenék-, comb-, illetve vádliizmaink erősítésére. A város dimbes -dombos környékre települt. Egy erős kaptató után, rövid úton egy meredek lejtőhöz érkezünk, hogy aztán újra felmehessünk a következő emelkedőn. A szintkülönbségeket…

Amióta megszületett a kislányunk, gyakran ereszkedünk le az ő szintjére. Mert néha elfelejtjük, de az ő szemszögükből tényleg más a világ. Ha mi leguggolunk mellé, meglátjuk, hogy mit lát ő a világból. De ugyanígy, ha felemeljük, ölünkbe vesszük őt, ő is meglátja, mit látunk mi.  Itt például…

Lisszabonban rengeteg a játszótér. Minden parkban, minden kis téren van játszótér, ha nem is nagy, de biztosan van benne egy hinta és egy csúszda, esetleg valamilyen rugózós játék. Miután Lisszabonban sok a park és sok a tér, bármerre is indulunk, biztosak lehetnünk benne, hogy rövid úton…